В жизни каждого ребенка есть моменты, когда он совершает резкий рывок вперед, достигая новой ступени развития. Родителей, безусловно, радуют достижения крохи. Но скольких трудов стоят карапузу такие свершения! Для того чтобы сделать первый шаг, нужно предолеть страх падения, да и решиться на то, чтобы попробовать новую для себя еду, тоже не всегда просто. Давайте поможем малышам преодолевать переходные периоды их развития.
Для физического и психического здоровья малыша важно как можно дольше сохранять грудное вскармливание. Но если ваш двухлетний карапуз уже хрумкает яблочки, бодро ест с ложки и при этом регулярно требует грудь, наступает пора задуматься о том, как бы полностью перевести его на «взрослый стол».
Принято считать, что расставание с грудным вскармливанием — стрессовая ситуация лишь для ребенка. Отнюдь! Женщине также приходится нелегко, ведь от того, как будет организован этот процесс, зависит ее здоровье.
Для малыша
Для ребенка, тем более подросшего, мамина грудь связана не только с питанием. Это, прежде всего, место абсолютной надежности, спокойствия и безопасности. Именно поэтому очень важно выбрать правильное время для того, чтобы кроха не воспринял сам процесс отлучения как личную трагедию. В идеале, начинать стоит лишь тогда, когда вы прикладываете малыша к груди 1-2 раза в день, в основном перед сном. И при этом сами не испытываете существенного дискомфорта (грудь не наполняется молоком, остается мягкой), если вдруг кроха пропустил кормление. У одних мам ребенок сам отказывается от груди, у других совершенно спокойно относится к тому, что «молоко закончилось», а у третьих великовозрастный кроха бурно протестует против намерений сократить количество прикладываний. Возможно, причиной этому следующие факторы:
ОРГАНИЗАЦИЯ ПИТАНИЯ
Ни для кого не секрет, что после годовалого возраста грудное молоко уже не может удовлетворить все потребности малыша в питательных веществах. Именно поэтому после 6 месяцев педиатры советуют постепенно вводить в рацион крохи различный прикорм. Это необходимо прежде всего для нормального развития его пищеварительной системы. В идеале уже к 18-20 месяцам «взрослая еда» должна стать основным питанием ребенка, а грудное молоко — дополнительным источником полезных веществ, а также средством адаптации в стрессовых ситуациях (упал, испугался, заболел).
Если после 2 лет ваш малыш требует грудь, когда голоден, значит, в какой-то момент введения прикорма вы сами допустили ошибку — или чрезмерно настаивали или, наоборот, оставили надежду приучить малыша к твердой пище. Самое время восполнить пробелы и поменять рацион малыша:
? Если ваш ребенок наотрез отказывается есть новую для него пищу, вам поможет методика педагогического прикорма. Сажайте малыша за общий стол и предлагайте ему попробовать еду, приготовленную для остальных членов семьи. В начале в небольших количествах, просто для ознакомления. После можете предложить крохе грудь для утоления чувства голода.
? Не ограничивайте малыша — пусть он ест столько, сколько хочет. Но в первую очередь обязательно сажайте его за стол, грудь оставляйте на десерт.
? Организуйте четкий режим питания — для малыша, привыкшего кормиться грудью по требованию, важно, чтобы он ел 6-7 раз в день маленькими порциями.
? Главное правило прекращения грудного вскармливания — не вы отказываете малышу в прикладывании к груди, а он перестает чувствовать потребность в грудном молоке.
А вот если ребенок постарше и у вас катастрофически не хватает времени, узнайте где заказать пиццу и проблема будет решена. Только не частите. Домашнее питание должно быть основным и разнообразным.
ОБЩЕНИЕ
Малышу будет трудно отказаться от прикладывания к груди, если это единственные минуты доверительного и нежного общения с мамой. Более того, выход мамы на работу или начало посещения детского сада, особенно яслей, могут спровоцировать возврат потребности в общении с мамой именно через грудное вскармливание.
В этой ситуации очень важно научить малыша общаться с вами по-другому, но не менее продуктивно. Слова, прикосновения, жесты, совместные игры, чтение и творчество — все эти занятия расскажут крохе о вашей любви не меньше, чем кормление грудью.
СТРЕССОВЫЕ СИТУАЦИИ
Сосание успокаивает. Вспомните взрослых, которые в момент волнения начинают грызть ручки или жевать жвачки. Если в жизни малыша много волнующих, ярких событий — не важно, позитивных или негативных, — ему будет труднее отказаться от груди. Чтобы облегчить этот период для своего малыша, введите четкий режим дня — жизнь ребенка должна быть размеренной и предсказуемой, но не скучной. Вы должны ему показать, что окружающий мир «вне груди» гораздо интереснее и разнообразнее. Введите в вашу совместную жизнь больше тактильных ощущений: обнимайте и целуйте малыша, гладьте его, делайте ему легкий массажик, играйте в «тактильные» игры — борьбу, салки, чехарду.
Поскольку расставание с грудью для крохи всегда процесс эмоциональный, не пользуйтесь «бабушкиными методами».
Не стоит уезжать, оставляя малыша на несколько дней с родными. В этом случае ребенок будет жить с ощущением, что близкий ему человек может в любое время исчезнуть из его жизни. Детка надолго потеряет к вам доверие.
Больше двигайтесь в первые недели отнятия от груди: «стационарная мама» ассоциируется у ребенка с прикладыванием! Перед кормлением малыша сначала предлагайте ему «взрослую еду», затем давайте грудное молоко.
* * *
В норме потребность в сосании угасает после 1,5-2 лет. Но некоторые детишки испытывают ее и в старшем возрасте. Прежде всего это касается недоношенных малышей, или тех, кто имел внутриутробную травму или травму в родах. С помощью сосания они компенсируют возникающие в их жизни физические и психологические нагрузки. При отлучении таких детишек от груди важно, чтобы в этот период в их расписании присутствовало большое количество успокаивающих занятий: ванна, массаж, танцы под медленную музыку. Другая категория детей, которые с трудом отказываются от груди — это малыши с высоким интеллектуальным потенциалом. Как правило, они с рождения мало спят, опережают своих сверстников в физическом развитии, рано начинают говорить и демонстрировать склонности к рисованию, музыке или математике. С помощью сосания они удовлетворяют свой информационный голод — ведь сам процесс способствует формированию нервных связей, а соответственно и развитию головного мозга. Отвлечь от груди таких ребятишек легко — достаточно предложить им режим дня, насыщенный развивающими занятиями, с чередованием физической и интеллектуальной нагрузок.
{social}