Переход крохи ко взрослой пище начинается с прикорма. Тебе стоит узнать все нюансы, связанные с этим. В шесть месяцев рекемендуют вводить прикорм деткам, которы находятся на трудно вскармливании, а в 5,5 месяца - малышам-искусственикам. Однако не только этот нюанс играет роль при введнии новых блюд и знакомств с новыми вкусами. Есть вопросы, ответы на которые ты просто обязана знать!
Из баночки или от мамочки
Если ты уверена в качестве продуктов и у тебя достаточно времени для того, чтобы готовить, - смело корми ребенка блюдами собственного производства (правда, зимой количество витаминов в овощах минимально). В других ситуациях можешь предложить сыну или дочке магазинную продукцию. Баночку с пюре достаточно подогреть на водяной бане и... можно предлагать малютке. В любом случае необходим осознанный выбор магазина. Подарок в магазине Канцлер хороший выбор для молодой мамы.
Готов ли малютка
Помимо возраста о готовности ребенка к прикорму говорят и другие факторы.
- Карапузу интересно наблюдать, как едят взрослые. Он просится за стол вместе с родителями и, если его берут на руки, стремится попробовать еду с тарелки мамы или папы.
- Малютка радуется при виде еды (смесь, грудное молочко), когда голоден. Крепко сжимает губы и отворачивается, когда насытился и уже но хочет кушать.
- Вес маленького в данный момент как минимум в два раза превышает его вес при рождении, у него есть хотя бы 1 зуб и он умеет сидеть.
Начинаем с кефира
Сейчас много разных мнений относительно того, с чего начать прикорм. Доктор Евгении Комаровский, например, советует вначале познакомить ребенка с кисломолочными продуктами (заменить ими второе утреннее кормление с 9 до 11.00). Почему именно они должны стать первыми? По мнению врача, по своему составу они сродни молочным продуктам и помогают желудочно - кишечному тракту наладить и отрегулировать свои функции.
Кашки либо овощи
Большинство специалистов считают, что прикорм стоит начинать с жиденьких каш либо измельченных овощей. Ведь, они отлично усваиваются детским организмом и готовят его ко взрослой пище.
? Крупненьким деткам лучше давать овощи (начни с кабачка или цветной капусты, а вот с морковью будь осторожна - может вызвать аллергическую реакцию!).
? Малышам-худышкам предлагай готовые детские кашки (кукурузную, гречку или рис) либо измельченные в кофемолке. Уже через неделю ты сможешь заменить одно кормление грудью или адаптированной смесью. Только учти: и каши и овощи нужно вводить постепенно.
- 1-й день - 1ч. ложка (5 г)
- 2-й день - 2 ч. ложки (10 г)
- 3-й день - 3 ч. ложки (15 г)
- 4-й день - 4 ч. ложки (20 г)
- 5-й день - 50 мл (50 г)
- 6-й день - 100 мл (100 г)
- 7-й день - 150 мл (150 г)
Общие правила
Вне зависимости оттого, что из продуктов ты вводишь, делан это без ошибок. Тогда карапуз с удовольствием все съест.
- Ребенок должен быть здоров. когда ты лаешь ему новое блюдо! Так что если заметила насморк, кашель отложи введение прикорма.
- Старайся не сочетать введение прикорма с изменениями привычного уклада жизни и стрессовыми ситуациями (вакцинация, лечение, переезд).
- Блюда прикорма предлагай до кормления грудыо. Только после этого можно докормить карапуза привычной едой (смесь, молочко).
- Вместе с введением первого блюда заведи пищевой дневник и записывай туда реакцию крохи на новые продукты (если ничего не происходит, можно увеличивать порцию).
- Любые блюда прикорма давай ребенку теплыми с ложечки. А с 7 месяцев приучай карапуза пить из чашки, ведь он уже взрослый!
{social}