На морозе всем неуютно. Но ты испытываешь настоящий дискомфорт? Возможно, тебе понадобится консультация аллерголога. Даже люди, не знакомые с классической аллергией, могут необычно реагировать на погодные условия. Проявления бывают разные: от высыпаний на коже до бронхоспазмов. Такое заболевание врачи иногда называют псевдоаллергией. Вызывает ее не аллерген (например, шерсть или пыльца), а низкая температура и повышенная влажность.

Сразу же вырабатываются медиаторы аллергии (например, гистамин), которые и вызывают характерные ее признаки. Чтобы справиться с этим, покажись специалисту. Кроме того, возьми на вооружение простые способы, которые снимут неприятные ощущения.

Найди причину

Заранее предвидеть возникновение реакции на холод нельзя, ведь наследственность не влияет на ее развитие. Если у тебя проявилась повышенная чувствительность к низкой температуре воздуха, придется посетить не только аллерголога, но и других врачей. В твоем положении лучше не полагаться на авось. Как сама беременность, так и любая хроническая инфекция ослабляет твой иммунитет и способна спровоцировать развитие аллергии на холод. Нередко повинны в этом проявлении недуги, протекающие в скрытой форме: болезни желудочно-кишечного тракта, тонзиллит, пиелонефрит, даже... невылеченный кариес. Если раньше у тебя наблюдались проявления атопического дерматита, пищевой аллергии, то и холодовая аллергия будет протекать тяжелее. Заметь, что часто она начинается после ОРВИ. Каким же образом этот недуг заявляет о себе и можно ли ослабить аллергию на холод в твоем положении? Попробуем разобраться.

Как ее распознать?

Часто будущие мамочки жалуются, что стоит им выйти на улицу, как тут же на коже появляются красные пятна, а в некоторых случаях даже сыпь. Будь начеку: если ты замечаешь те же симптомы и они сразу проходат в теплом помещении, есть подозрение, что у тебя именно реакция на резкий перепад температур. Хотя холодовая аллергия может выглядеть иначе. Слезятся глаза или появляются отеки вокруг глаз и губ, заеды в уголках рта. Шелушение губ и их растрескивание, приписываемые раньше нехватке витаминов и вирусным заболеваниям, также могут быть следствием аллергии. Порой аллергия похожа на банальную простуду: ночной сухой кашель, хрипы при дыхании, заложенный нос. И все это на фоне покрасневших щек. Что же предпринять? Прежде всего обратись к толковым специалистам: аллергологу и гастроэнтерологу. Они в индивидуальном порядке назначат лечение и, возможно, подкорректируют твой рацион.

Рискованный период

Врачи отмечают, что повышенная чувствительность к холоду нередко встречается в первом триместре. И не мороз ее вызывает, а сочетание нескольких погодных условий: низкая температура, высокая влажность и сильный ветер. Степень чувствительности у всех индивидуальна. У одних женщин аллергические реакции возникают при минус 19-20 °С, а у других — при минус 8-10 °С. В случае, если температура вам не так страшна, рекомендуем вам в этот замечательный период вашей жизни посетить Бухарест. Достопримечательности Бухареста несомненно подарят вам незабываемые положительные эмоции, которые будут благотворно влиять на вас и вашего будущего малыша.

Будь осторожна!

Чтобы свести к минимуму проявления холодовой аллергии, воспользуйся нашими рекомендациями.

? Избегай резкого перепада температур. Меньше ходи по магазинам и по возможности не пользуйся транспортом. Не лечи холодовый ринит привычными каплями. Многие из них — сосудосуживающие. Они могут пересушить слизистую носа и значительно ухудшить твое состояние.

? Старайся регулярно делать влажную уборку в квартире. Забудь о коврах и перьевых подушках. Особенно нежелательны они в спальне. Книги и журналы держи на полках за стеклом.

? Нательную одежду покупай только из натуральной ткани.

? Перед прогулками выпивай любой теплый напиток: чай или морс. Косметику подбирай крайне осторожно. Даже тот крем, который подходил тебе раньше, сейчас может оказаться непригодным. Откажись от кремов на водной основе (гидротантных), заменив жирными или специальными «морозостойкими» средствами. И наноси крем за 20-30 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться.

Виды "зимней" аллергии

Признаки «зимней» аллергии настолько разнообразны, что врачам не всегда удается сразу поставить правильный диагноз.

ЧЕШЕТСЯ КОЖА. На холоде открытые участки кожи краснеют, начинается зуд. Это одна из разновидностей крапивницы. Одевайся так, чтобы защититься от ветра и влаги. Руки прячь в непродуваемые варежки на синтепоне или в длинные теплые перчатки, кутайся в шарф и набрасывай глубокий капюшон. Перед выходом на улицу смазывай лицо и руки питательным жирным кремом, а губы - гигиенической помадой.

СЛЕЗЯТСЯ ГЛАЗА. В морозные солнечные дни чувствуешь боль, испытываешь ощущение песка в глазах, они чешутся и слезятся? Это - проявления псевдоаллергического конъюнктивита. Не три глаза, чтобы не внести инфекцию. Пользуйся одноразовыми бумажными салфетками в упаковке. Попроси врача подобрать специальные глазные капли, подходящие для беременных. И носи солнцезащитные очки.

ЗАЛОЖЕН НОС. В холодное время года на улице начинается насморк? Это признак псевдоаллергического ринита, при котором отекает слизистая носа. Регулярно проветривай квартиру. Свежий (но только не холодный) воздух уменьшит проявления аллергии. И непременно приобрети ионизатор. С его помощью воздух в доме будет всегда увлажнен и очищен.

ЗАТРУДНЕНО ДЫХАНИЕ. Выйдя на мороз, ты начинаешь покашливать, у тебя першит в горле, затруднено дыхание? Это происходит из-за резкого сужения дыхательных путей (бронхоспастический синдром). Будь внимательна: если такие проявления подолгу не проходят, они могут быть предвестниками бронхиальной астмы или бронхита. Прежде чем выходить на улицу, в шапочке и свитере подойди к открытой форточке. Несколько раз потихоньку вдохни холодный воздух. Получится такая своеобразная тренировка и адаптация.

{uppod video=http://www.youtube.com/watch?v=D2-e9n0LpQg comment="Аллергия на холод"}