Всем известно, что мысли материальны. Вот только не все в это верят. Но как иначе? Если человек искренне чего-то хочет и верит, что желаемое сбудется, он без устали будет повторять заветные слова. И, в конце концов, его желание осуществится.
Самовнушение никогда еще не было таким действенным, кроме как в период беременности. У всех женщин обостряется чувствительность и вера в «чудеса». Пользуйтесь этим моментом, займитесь самовнушением. Заметьте, что внушать себе стоит только хорошее и светлое. Это поможет вам всегда быть в прекрасном настроении.
Наверняка, вы часто общаетесь со своим малышом. И конечно, он слышит голос своей мамы. Он может отличить его от любого другого голоса. Своим голосом вы успокаиваете кроху. Чем увереннее вы будете говорить, тем спокойнее будет ваш ребенок. Ведь все ваши эмоции, будь то радость или грусть, передаются малышу.
Вы хотели посвятить себя чему-то прекрасному? Совместите приятное с полезным. Вы уже придумали аффирмацию? Так и запишите ее на красивый лист бумаги, превратите лист бумаги в произведение искусства. Ценные листочки всегда могут быть рядом с вами. Вовсе не обязательно заучивать их наизусть, ведь можно просто достать лист из сумочки и прочитать записанное на нем. Вы спросите, что можно записать? Да всё что угодно!
Вот о чем чаще всего думает каждая будущая мама
«Мой малыш абсолютно здоров и непременно ждем встречи со мной». Эту фразу можно повторят с самого начала беременности. Видоизмените ее так, как вам больше нравится, добавьте то, о чем вы еще мечтаете.
Вы часто задумываетесь о своей внешности, как сделать ямочки на щеках, тогда для вас подойдет следующая аффирмация «Я просто счастлива и хорошею день ото дня». Знайте, что беременность – это лучшее украшение женщины. Ничто не красит ее так, как чудесный кругленький животик.
Конечно, приближение родов весьма волнительно. Чтобы избавиться от страхов предстоящих родов воспользуйтесь аффирмацией «Мои роды приходят во время и достаточно легко». Выслушать советы подруг, которые уже прошли через это, конечно, полезно. Но порой их рассказы только сгущают краски. Успокаивайте себя, повторяя хотя бы иногда вышеупомянутую фразу.
Если эти аффирмации для вас не доходят, то вы без труда можете составить свои. Для этого мы перечислим несколько правил их составления.
- Фраза должна быть составлена непременно в настоящем времени. Никогда не говорите, что все будет хорошо. Вы должны настроить себя на то, что у вас СЕЙЧАС всё хорошо.
- Не крутите вокруг до около. Ваша фраза должна четко отражать то, чего вы действительно хотите. Ведь Вселенная должна понять ваше желание, тогда оно обязательно сбудется.
- Чтобы результат не заставил себя ждать, повторяйте составленные аффирмации по десять – двадцать раз в день. В скором времени количество повторений можно будет сократить до пяти, ведь к тому времени вы будете уверенны, что у вас все получится.
- Лучше всего зачитывать аффирмации перед зеркалом и обязательно с улыбкой. Верьте в каждое произнесенное слово. У вас не должно быть даже мысли о том, что ваши усилия напрасны.
- Если у вас плохое настроение, то лишний раз повторить заветную фразу вам совсем не повредит.
- Достаточно просто поверить в чудо, и оно действительно произойдет.
{uppod video=http://www.youtube.com/watch?v=6sjGFH0HADY comment="Аффирмации красоты и здоровья"}
{social}