Рождение малыша во много меняет жизненные устои каждой семьи. Теперь у родителей появляется много хлопот и новых обязанностей. В большей степени это касается мамы. Нужно научиться справляться с этими обязанностями – позаботиться о себе, о муже, о ребенку, и сделать все домашние дела. Вот только как это все успеть, когда на руках у вас крошечный ребенок. Именно об этом мы и хотим поговорить.
Не забываем уделить внимание отношениям
Конечно, все внимание молодой мамы сейчас нацелено на малыша. Нужно позаботиться о нем, одарить его своим вниманием, теплотой и заботой. Но нельзя посвящать себя только ребенку, ведь у вас есть супруг, который тоже хочет получить определенную порцию внимания. В противном случае в ваших отношениях поселится недопонимание, и пользы от порядка в доме и вкусного ужина, поверьте, не будет никакой. А вот если муж будет знать, что он любим, что вы дорожите им, он без напоминаний и просьб будет оказывать вам помощь и по дому и в уходе за ребенком. Тогда и вы будете чувствовать себя уверенной и защищенной, вы будете знать, что ваша семья – это дружная и крепкая команда.
Стоит запомнить и то, что кроме вас троих в вашу семью должны изредка входить и другие люди. Не забывайте про гостей, родителей и друзей. Хотя бы иногда звоните им, радуйте визитами и приглашениями к себе в гости.
Расставим приоритеты
Запомните, что успеть все в одиночку просто нереально. Конечно, жизнь ваша, и решать тоже вам. Но, наверное, стоит отметить то главное, что мама действительно должна успевать делать. Стоит научиться видеть те дела, которые могут подождать до завтра, а иногда и даже до выходных. Конечно, запланированных на день дел может быть уйма, вот только хватит ли на них сил. И в каком состоянии вы будете под вечер...
Иногда стоит отказать от посиделок в Интернете, пока кроха сладко спит. У каждого дела должна быть своя конечная цель.
Учимся планировать
Если вы спланировали дела заранее, то будьте готовы к тому, что никакая ситуация на них повлиять не должна. Вы сами должны уметь исправить каждую ситуацию. Если вы все верно спланировали, то вы успеете намного больше. Но важно научиться составлять этот самый план действий. На каждый день нужно ставить себе цель – план действий, а вечером проверять, все ли вы сделали.
Научитесь все совмещать. Ведь вовсе не нужно ждать момента, когда ребенок уснет, чтобы вымыть посуду. Можно посадить ребенка в шезлонг, где он будет в безопасности, и заняться делом, к примеру заработать денег в интернете. А вот поспать вы сможете вместе с ним. Отдыхать тоже нужно.
Помощь каждому нужна
Каждая молодая мамочка должна научиться принимать помощь. Ведь вы не робот, вы тоже можете приболеть, или вам срочно нужно будет отлучиться из дома, да и вообще, ситуаций может быть множество. И тут как нельзя кстати окажется поддержка родителей и друзей.
Учимся просить о помощи
Важно не только уметь принять помощь, важно научиться и попросить о помощи. Не стесняйтесь попросить маму или папу помочь вам. А когда малыш подрастет, приучайте его помогать вам.
Главное настроиться на нужную волну и у вас все получиться!
{uppod video=http://www.youtube.com/watch?v=UgWEPhZI254 comment="Как все успевать"}